Isti Guy, Bolji seks | HR.Lamareschale.org

Isti Guy, Bolji seks

Isti Guy, Bolji seks

Seks savjeta kako zadržati sobu prži bez obzira koliko dugo ste bili zajedno

Prvi znakovi krize iz svog jednom super seksa često se pojavljuju oko dvije godine mark, kad ste smjestili u udobnu dugoročnog romantika.

„Kao što je vaš odnos postaje sve bolji i sigurniji, seksualno uzbuđenje može nestati”, upozorava parove i seks terapeut Jane Greer, Ph.D., autor što je sa mnom?

„Budući da znaš da ne ide nigdje, ima malo motivacije da izvadi sve prestaje u krevetu da ga impresionirati kao što ste učinili kad ste počeli izlaziti, i obrnuto. Dakle, seks počinje da postane rutina.”

Da stvar bude gora, hormona koji su odgovorni za povećanje vaše spavaće sobe blaženstvo povući nestaje čin pravo kad ih najviše trebate.

„U početku veze, seks hormona estrogena i testosterona, dopamina (zadovoljstvo neurotransmitera) i oksitocin (vezni hormon) smeč”, kaže Barbara Bartlik, MD, seks terapeut u New Yorku.

load...

„No, oni mogu odbiti vratiti na razine baznih na oko 24 mjeseci.”

Znanstvenici nisu baš sigurni zašto se stvari neuspjeh, ali sumnjaju da ima neke veze sa evolucijom.

„U ljudskoj vrsti, novorođenčad imaju najbolje šanse za preživljavanje, kada su dva roditelja tijekom prvih nekoliko godina života”, kaže biološki antropolog Helen Fisher, Ph.D., autor Zašto on?

Zašto ona?

„Dakle, da li ili ne da se odlučite imati djecu, da ste hardwired da se formira snažnu seksualnu vezu dvije godine, koji djeluje kao superljepilo kako bi se osiguralo ni roditelj ostavlja za drugi drug, dok je dijete još uvijek u razvoju.”

To ne znači da ne možete prtljati s tim žicama.

U stvari, jednostavno prebacivanje do vrste seksa imate možete u potpunosti oživjeti vaš odnos na način da nikad nisam zamisliti.

„Miješanje se erotskim stilove čuva svoj seksualni život u formi, baš kao i konfuzan vaše workouts čuva vaše tijelo u formi i izazvao”, kaže Miro Guldelsky, DHS, seks terapeut u New Yorku.

load...

I ne samo to, nego „nastavlja se poigrati s novim vrstama seksa vam omogućuje da otkriju svoje seksualne sklonosti-one koje možda nisu ni poznati ste imali”, kaže Greer.

„A što se par razvija, dodajući različite dimenzije na njihov seksualni život će ojačati odnos u ukupnom poretku.”

Evo četiri vrste seksa koje stručnjaci kažu da bi trebao dodati na svoj repertoar.

Sex za održavanje

„To je nešto mesno-krumpirom seks-što će se dogoditi na kraju dana, tijekom tjedna, kada run-of-the-mlin nered je sve što trebate energiju za”, kaže Pepper Schwartz, dr.sc.., profesor sociologije na Sveučilištu u Washingtonu i autor Prime: Avanture i Savjeti za seks, ljubav i senzualne godina.

Nakon što je seks dok je Jay Leno tresti u pozadini ne zvuči osobito erotski (nista protiv tebe, Jay), ali to je nužan dio svake seksualni život para.

„To je vrsta seksa koje vas spaja i ponovno učvršćuje svoju vezu kao par”, kaže Gina Ogden, Ph.D., istraživač i seks terapeut u Cambridge, Massachusetts, i autor Povratka Desire.

Na večeri koju previše isušenog za dugo, dugotrajna predigre, kuhati ga na par dobro postavljeni milovanja koje možete računati da ubrzaju uzbuđenje.

Kada ste oboje riled dovoljno za seks, a cilj je da se orgazam brzo.

U tu svrhu, izaberite O-friendly pozicije koje dopuštaju klitorisa kontakt.

Žena na vrhu je vaš najbolji kladiti, jer vam omogućuje kontrolu tempo, ali ne računaju se pozicije koje omogućuju ručnu stimulaciju (rame uz rame, s leđa).

Vi vjerojatno neće slomiti krevet ili probuditi susjede s ovom vrstom seksa, ali ćete zaspati zadovoljan, a to je sve što je bitno.

„Ne želim da to bude jedini način da imate seks, ali to biste trebali imati puno”, kaže Schwartz.

„Dakle, ako ste u seksu četiri puta tjedno, seks održavanje mora uzeti u obzir dva ili tri od tih vremena.”

Spontani seks

Kada ste u novoj vezi, svaka površina postaje potencijalno mjesto da se horizontalno.

Rezultat?

Primal, bez daha, strastveni seks.

Šteta što je prva vrsta ići kada razina hormona početi dip.

Bez te Frisky kemikalije zujanje okolo-pozivajući vas da ga skočiti u bilo koje vrijeme, bilo gdje spola seli u vašem mozgu leđa plamenik.

Preoteti životinja atrakcija koje dovodi do spontanog seksa, morate se ponašati kao da jesi kad ste prvi put dobio zajedno i bili su u seksu svih vremena.

Drugim riječima, držati korak s bikini vosak, nositi svoju lijepu donje rublje (ili bez donjeg rublja na sve vaše poziv), dobili sprej tan, udario u teretanu.

Uglavnom, što god se čini da se osjećaju sigurni i seksi.

„Je li ti privlačna i želji svog partnera potiče uzbuđenje”, kaže seksualni terapeut Sandor Gardos, Ph.D., osnivač MyPleasure.com.

„To pomaže premijera si za seks”.

Iskoristiti prilike kada su se predstaviti i kad god se osjećate nadahnuti.

Pridružite mu se u kadu prije posla.

Navući na strani ceste na putu kući iz stranke.

Stavi ruku u krilu dok si sjedio na kauču gledajući TV zajedno.

Ljepota seksa je da nakon što se stavi u malo napora, brzo počinje isplatiti: sveučilišna Emory istraživanje pokazalo je da vaše tijelo može uzbuditi fizički prije nego što počnete psihički želeći seks.

Za razliku od seksa održavanja, spontani seks ne mora dogoditi sve vrijeme.

„Vaš seksualni život nije film,” kaže Schwartz.

„Cilj za jednom tjedno ili tako.”

Ponovno otkriće Sex

Nakon što je veliki argument (zasvira svoj odmor fond tijekom prijateljske utakmice poker), udaranje važnu životnu prekretnicu zajedno (to je djevojka!), Ili različite vremenske uvjete stjenovitu razdoblje u vašoj vezi (netko prevario) nisu vrsta događaja da bih očekivati ​​da će vas staviti u raspoloženju, ali oni mogu potaknuti seks koji je intenzivan, hitno, soulful, i nadmetanje.

„Seks koji je rođen od emocionalnog mjesta ima prednost nad ostalim vrstama intimnosti”, kaže Gardos.

„Zato što uključuje određeni stupanj gleda na svog partnera u novom svjetlu, to je seks osjeća kao izraz obnovljene ljubavi.”

Ali ne morate doživjeti veliki događaj da taknite u dublje emocije.

To samo zahtijeva novi način gledanja na seks-one u kojoj orgazam nije najvažnija stvar.

„Radi se o ponovnom otkrivanju i ugodan jedni druge. Misli senzualan, a ne seksualno”, kaže Greer.

Evo, predigra zauzima središnje mjesto.

Daju jedni drugima masažama glave do pete;

Kiss međusobno obraza uši i vrata;

I zadovoljstvo međusobno oralno.

„Ideja je da se vaš partner osjeća važno, njeguju i vrijednosti”, kaže Greer.

Odaberite položaje koje omogućuju kontakt očima i sporog razvoja do orgazma, kao što su sjedi i okrenuti jedni prema drugima ili misionar.

(Za više ideja o toj poziciji, pogledajte stranicu 104.)

„Inspire ponovno otkrivanje seks svakih nekoliko mjeseci tako da ga točku razmišljati o tome što je natjeralo da se zaljubljuju i biti otvoren za učenje nešto novo o njemu”, kaže Ogden.

„Vaš partner uvijek može iznenaditi te-ponekad jednostavno morate pogledati za to.”

Eksperimentalni Sex

Odvažnost i granica guranje, to je vrsta seksa koje koristi od poznavanja i povjerenja.

Možete pobjeći iz seksualne igračke i upuštati svoje fantazije, bez straha od osude.

„U jezgra eksperimentalnog seksa je novost, a to je ogromna uzbuđenost booster”, kaže Gardos.

„Što više krvi da jurne u genitalije, bolje orgazme će biti.”

Štoviše, čime partnera da vidi tajnu stranu vas da nitko drugi nema pristup gradi intimnost.

Pa kako se odjednom početi busting out seksualne fantazije?

Prvo morate da ih imaju.

Dok ležite u krevetu, stoji u redu u trgovini, ili hodanje na posao, neka vaš um lutaju na sve što vas uzbuđuje.

To ne mora nužno biti stvari koje želite da glume;

Studije pokazuju da ljudi koji se jednostavno zamisliti seksi scenarija su više vjerojatno da će eksperimentirati u krevetu.

Kada želite napraviti svoj fantazije stvarnost, ražanj ga govoreći nešto poput: „Imao sam san ste radili A, B, i C za mene” ili „sam čitao o ovom ludom potez u časopisu. Želite li ga čuti? "

Možete pucati mu e-mail ocrtava ono što želite učiniti s njim kasnije.

„Pisanje djeluje kao predigra za vas oboje. To prisiljava da mislimo o onome što si rekao, što može povećati uzbuđenje. I on će biti u stanju čitati i pročitao poruku, koja drži seks na pameti”, kaže Greer ,

Ali nema boljeg vremena za uvesti nešto divlje nego u afekata;

Istraživanje provedeno od strane MIT-a i Carnegie Mellon University su otkrili da muškarci imaju veću vjerojatnost da se ponašaju hrabro kada su uspravno.

(Shocker!)

„Ova vrsta seksa se najbolje spremaju za vikende, posebno u subotu navečer”, kaže Gardos.

„Napustili ste stres u tjednu iza i imate cijelu noć ispred vas.”

Break out duhovit potez jednom mjesečno kako bi stvari iz uzimajući ukusa.

load...

Povezane vijesti


Post Stil

Kako nositi crnu u ljetnim mjesecima

Post Stil

Pušenje - Hot Lingerie koja vam neće učiniti da se osjećate Skanky

Post Stil

Kako de-nered vašeg ormar tako da zapravo uživati odjevena

Post Stil

7 Slatka i udobna para kratkih hlača koje želite živjeti

Post Stil

6 super flattering kupaćih kostima za svaki tip tijela

Post Stil

Kako izgledati profesionalno i staviti zajedno, ali još uvijek biti udoban

Post Stil

Najbolji izgled s crvenog tepiha Grammyja

Post Stil

15 super složenih sandala koje možete nositi s plaže u baru ovog ljeta. 7 najboljih cipela za medicinske sestre (i bilo tko drugi na nogama cijeli dan)

Post Stil

Kako napraviti svoj vlastiti Daisy Dukes

Post Stil

Osobno zdravstveno osiguranje: Cover Your Butt

Post Stil

7 Jumpsuits koje ćete poželjeti živjeti

Post Stil

10 najtoplijih komada tiskanog treninga